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为什么酒喝多了口渴?

2024-01-18 10:06:33来源: 阅读量:6

相信爱喝酒的朋友,无论是喝白酒还是葡萄酒,喝多了以后会觉得口特别渴,这是为什么呢?酒不是像水一样吗,为什么会口渴。雷盛红酒给大家科普一下这方面的知识。??? 第一、因为酒中不仅仅只含有酒精,还有醇类和醛类等成分,这些物质都会引起血管扩张,会加快身体散热速度,就会使体内的水分快速蒸发,所以就会明显感觉到口渴。第二、酒毕竟是液体进入身体以后会加速新陈代谢,喝酒多的人上厕所的频率明显提升,这意味着体内的水份被快速排出体外,酒精如同利尿剂,因此喝完酒后会感觉口渴甚至饥饿,过量饮酒还会出现乏力、眩晕等状态。都是因为快速排出体内水份造成的。第三、红葡萄酒中含有大量单宁,单宁口感上有涩和收剑的作用,这样就会减少口腔唾液中水分的含量,感觉上就会有口渴的状态。因此,要想在喝酒之后不那么“饥渴”,提前就要做一些充分的准备,比如:1.喝酒前多吃一些富含蛋白质的食品,可以支持身体的热量,同时提前有了饱腹感,可以防止过多饮酒。2.喝酒的间歇可以补充白开水,不要只顾喝酒,一不小心容易过量。3.喝酒不要多种酒掺和着喝,也最好避免同时饮用碳酸饮料,以免加速身体对酒精的吸收。
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